پیام معاون بهداشت دانشگاه به مناسبت پویش ملی مبارزه با سرطان

روابط عمومی معاونت بهداشت ، متن پیام دکتر شریعتی به شرح ذیل است : بسم ا... الرحمن الرحیم بر خلاف گذشته ، امروزه بیماری‌های غیر واگیر عامل اصلی مرگ و میر هستند و یکی از چهار بیماری مهم غیر واگیر که منجر به مرگ انسان‌ها می‌شود سرطان ها هستند که البته در اکثر مواقع قابل پیشگیری است . در ایران 72 درصد مرگ و میرها به دلیل بیماری‌های غیر واگیر اتفاق می‌افتد که در راس آنها بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان ، دیابت و ... است . در حال حاضر با بالا رفتن طول عمر افراد ، تغییر در سبک زندگی ، افزایش مصرف سیگار ، مصرف کم میوه و سبزی ، کم تحرکی و ... بیماری های غیر واگیر در حال افزایش است که می توان با رعایت خودمراقبتی آن ها را مدیریت کرد و با تشخیص زودهنگام و به موقع آن را درمان نمود . معاونت بهداشت دانشگاه همگام با سیاست های ابلاغی وزارت بهداشت کوشش خواهد نمود که با انتقال مفاهیم آموزشی ، اصلاح باورهای نادرست ، ترویج تشخیص زودرس و انجام غربالگری گامی در جهت پیشگیری و درمان به موقع برداشته شود . اگر افراد موارد زیر را رعایت کنند می توانند تا حد زیادی خود را در مقابل سرطان مقاوم نمایند : سیگار و قلیان نکشند و در معرض دود آن نیز قرار نگیرند ، روزانه حداقل 30 دقیقه تند راه بروند ، روزانه از میوه و سبزی تازه استفاده کنند ، مصرف نمک ، قند ، شکر و روغن خود را کاهش دهند ، وزن خود را مدیریت کنند ، با کرم ضدآفتاب و پوشش مناسب از پوست خود در مقابل اشعه مضر آفتاب محافظت کنند ، از مصرف مواد مخدر الکل پرهیز کنند ، الاینده های سرطان زا را بشناسند و از خود حفاظت کنند و علایم هشدار دهنده سرطان را بشناسند و به موقع مراجعه کنند . به مردم منطقه تحت پوشش دانشگاه توصیه می کنم ، مراکز و پایگاه های سلامت در منطقه خود را شناسایی کنند و با مراجعه به آنها از خدمات پیشگیری بهره مند شوند . محمد شریعتی معاون بهداشت